- Para não sofrer com esse problema, uma alternativa é o shiatsu.
Massagem que age nos canais de energia que ligam o corpo melhorando os sistemas circulatórios e musculares.
- Com a pressão dos dedos, antebraço e as palmas das mãos, de modo ritmado, essa técnica desbloqueia a tensão dos músculos e alivia a cólica.
O relaxamento é consequência do reequilibrio energético do organismo.
"O periodo menstrual pode causar dor na mulher se ocorrer o bloqueio de alguns canais como do estômago, rins, baço, pâncreas,vesícula e fígado.
Por isso, o shiatsu é recomendado para manipular os pontos do abdômen e desobstruir os canais" .
Afirma Heder Hosaka, terapeuta da clínica de estética Della Noce Studio II
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